Autor : Ana Cabrera Capote universoanitabeige@gmail.com

viernes, 26 de diciembre de 2014

NADIA COMANECI...... La Perfección Perfecta de 1976 .



No encuentro mucha lógica cuando lo que yo tenga que hacer se acerca más a lo intelectual que a lo gimnastico ni físico,  así que no entiendo por qué ha saltado un recuerdo de perfección de ejercicio físico, cuando a lo que quier que sea que yo tenga entre manos se trata de perfección telectual....  así que se me escapa esta posibel asociación....  la única que encuentro parecida es que hace poco, descubrí un deporte que me llamó mucho la atención que no sabía que existía como deporte como tal,  el  Pole Dance,....  así que por lo menos ahí encontramos una lígica que es el ejercicio físico que mi cabeza asociara para que saltara ese posible recuerdo.... pero tampoco tiene mucho sentido,  si desde los tiempos de nadia comaneci,  no me he dedicado al deporte,  más que a montar en bicicleta de vez en cuando, en plan ejercicio si,  pero no de una forma tan... ni siquiera el hacer ejercicio como rutina, ....  tendría que tener algún sentido en estas dos asociaciones que por lo menos en mi juventud hubiera hecho algún deporte,  cosa que nunca hice y siempre me quedó la espinita del kick boxing en mis tiempos,  .....  así que es un salto muy muy grande de tiempo entre una perfección de gimnasia de nadia comaneci, con llamarme la anteción un deporte parecido a estas alturas como el pole dance,  pero entre uno y otro, no ha pasado pro mi vida ni una sóla época de ejercicio ni parecido....  



 Nuestra conducta de adultos,  o adolescentes mientras vamos viviendo el día a día,  no es más que ese "programa informático" de asociación de ideas, situaciones,  anécdotas, emociones , a lo largo de nuestra vida....  Que se van almacenando TODAS,  en nuestro subconsciente como un disco duro de ordenador .... .....  Nuestras reacciones de todos los días,  emociones y decisiones....  son un enlace de todo lo que hemos vivido anteriormente, y como hemos reaccionado ante ello... lo único nuevo para ese subconsciente,  será cada minuto y decisión que ya has tomado,  que se archiva,  para las siguientes.....  Por eso no es de extrañar,  y esto es lo importane, que haya personas que ante una misma situación,  dos personas reaccionan de diferente manera....  porque cada uno tendrá almacenado, en su subconsciente,  una respuesta, un enlace de ideas,  una serie de reacciones y aprendimientos,  para que en ese momento se actúe de una determinada manera.....  Pero a lo que vamos,  qué tiene que  ver Nadia Comaneci con todo esto y que piense en ella de repente.... 



Por qué dedicar un Post a Nadia Comaneci? .... Pues porque aunque haya indagado cientos de cosas de como funciona nuestro cerebro, las emociones que tenemos y por qué, etc... Sigue sorprendiéndome algunas reacciones de por qué pensamos como lo hacemos, y sobre todo... por qué de repente de la noche a la mañana y sin saber pro qué, nos vienen ciertos pensamientos y recuerdos a la cabeza , este es el caso.



 Me levantaba el otro día , como una mañana normal, me tomaba mi café y me disponía a tomar mi ducha, cuando de repente sin saber por qué se me viene  como un flash, Nadia Comaneci a la cabeza.... Así de repente, como un flash ,  sin venir ni a cuento . días anteriores no había visto nada de ella ni oído nada,,  es más,  desde hacía AÑOS.... creo que desde 1980 que era su época....,




 Pero el cerebro no recuerda así proque sí al azar aunque nos lo parezca,  sino que actúa como si tuviéramos otra personita ahí arriba,  dandole al teclado de nuestras neuronas,  recogiendo archivos de recuerdos,  asimilaandolos con lo que hacemos ahora en el presente,  comaparando situaciones,  buscando como reaccionar con lo aprendido ante una situación .... ,  y al fin y al cabo el funcionamiento del inconsciente, a través del subconsciente, para hacerlo consciente....

Y es que  somos robots biológicos¡¡¡ programados por nosotros mismos ¡¡¡ a través de los miles y un
pensamientos  y anécdotas que pasamos en nuestra vida, dese que nacemos y vamos creciendo,  ESAS VIVENCIAS serán las que programen nuestro cerebro para que una vez adultos,  tengan unas reacciones,  decisiones, u otras... que sin ser conscientes es lo que hacemos en nuestro día a día. aunque nos parezca decisiones tomadas en el momento, nada más lejos de la realidad...  ante una situación, el cerebro procesa todas las posibles situaciones parecidas vividas,  con las demás reaccione que se hayan tenido,  y así  después elabora una respuesta,  que muy engañadamente NOS CREEMOS que es una reacción consciente en el momento

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Cuadno Nadia Comaneci, consiguió el primer diez perfecto de la historia de la gimnasia ,  en los juegos olímpicos, era 1976, era yo, una niña muy muy muy pequeña, pero lo suficientemente "consciente", para que todo lo que hay alrededor, lo absorbiera el cerebro de manera "subconsciente" como si fuera una esponja.  Todos cuando niños, absorbemos literalmente como una esponja y sin razonar todo lo que nos rodea....  cuando somos mayores,  absorbemos información y la procesamos, pensando,  razonando etc... porque ya somos mayores,  pero cuando somos niños,  no sabemos pensar ni razonar,  lo absorbemos todo tal como es,  sin registrar si esta bien o mal si es bonito o feo,  sino tal como es.....  Y ahí es cuando empiezan a interactuar lo que vemos con nuestras emociones....  lo que por alago nos gusta,  con lo que por algo nos disgusta,  pero sin saber todavía por qué.  ........




Cuadno esta gimnasta salió a la luz en esos juegos olímpicos de 1976, Todo el mundo se quedó impresionado....   ¡¡la perfección con la que nadia comaneci hacía los ejercicios de gimnasia dejó de piedra incluso a sus propios entrenadores... ... Nos quedábamos todos pegados al televisor  viendo como era posible, que esos ejercicios se hicieran con tal perfección, que aunque las demás también hacían los ejercicios bien y perfectos,  era como si ella tuviera un algo extraño de perfección perfecta......  Era totalmente hipnotizador,  ver sus ejercicios....  parecía que no tenía ni el esfuerzo que sí parecía que tenían que hacer el resto de compañeras....   Era hipnotizante y se comentaba mundialmente tal perfección,  hasta el punto de ser la primera en la historia de conseguir el diez perfecto. ..  Y como digo,  me dejó impresionadísima como a todo el mundo,  cuando aún era pequeñísima,  y quizñas a los niños les impresionan más estas cosas, o quizás de otra manera.... A mi,  como a mucha gente me dejó totalmente hipnotizadísima.....







Si seguimos una lógica de asociación de ideas que es como el cerebro funciona,  ( cada uno el suyo de una manera),  tiene que haber una lógica en la que en mi caso,  se haya hecho una asociación de ideas de algo y por algo,  para que de repente mi subconsciente rescatara a Nadia Comaneci del subconsciente de repente. hagamos un posible recorrido hacia atrás.



Mi cabeza por algún motivo,  ha estado dándole últimamente el trabajillo de pensar en esa perfección,  y no en simple hecho de pensar en hacer algo bien simplemente,  porque sino no tendría sentido, que saltara algo que me llamó la atención por la perfección y no el simple hecho de hacer algo bien....   Por alguna razón,  la perfección ed Nadia comaneci estaba ahí para que saltara ahora, ....  Si,  es cierto que atravieso una racha por lo que quiera que sea en lo personal,  que me obsesiona la perfección más que el simple hecho de hacerlo bien,  pero por qué?...  sigamos asociando ideas que escomo funciona el cerebro....  Por algún motivo en lo que quiera que sea que yo tenga que hacer ahora bien,  mi cabeza no se conforma con el bien,  sino que salta la perfección de Nadia Comaneci que me dejó marcada en aquella su épcoa.  SI mi cabeza tuviera la idea de hacer bien l oque quiera que sea que tenga que hacer,  no hbiera saltado este recuerdo... así que por alguna razón mi cabeza no se ha conformado con hacer algo bien,  sino que inconscientemente,  ha sacado del bahúl del recuerdo la perfección que me dejó impactada.







 Evidentemente puede ser algo que quedó ahí...  atascadao, que nunca se hizo por qué? .... todos los jóvenes se apuntan a algún deporte.... Es muy muy muy posible....  que mi cabeza rescatara este recuerdo pendiente, como algo que estaba ahí que nunca llegué a hacer... y es fácil pensar por qué... Tuve la oportunidad en mi infancia de hacer Danza,  y me reventaba muchísimo¡¡¡ que siempre en gimnasia tenía mucha facilidad y siempre me elegía la profesora para que hiciera el ejercicio ejemplo que había que hacer....  sonará absurdo...  pero ese protagonismo no me gustaba ni un pelo ¡¡¡¡, cogí un yuyu horrible ¡¡¡ evidentemente las otras niñas te cogían tiña cuando siempre me decía a mi que muy bien que tal,  y ana haz el ejercicio, y ahí todo el mundo mirando....  no me gustaba nada ¡¡¡ y eso que a todas las niñas les gusta el protagonismo....  pero a mi por alguna razón lo detestaba ¡¡¡ no me gustaba nada que siempre en gimnasia era de las que mejor calificación sacaba y siempre era la mano derecha de la profa.....  en danza,  en mi prime colegio, en el segundo...  era genial en gimnasia....  También es raro ¡¡, que si como niña que era en aquella época, ,  todas las niñas les gustaba hacer bien los ejercicios,  a mi me reventaba que me salieran bien ¡¡¡....  y eso lógicamente no gustaba al resto, ja,ja,aj,aja,ja.





Tal vez algo quedó ahí de alguna manera.....  algo que me salía bien de manera natural casi sin esfuerzo ( por supuesto la gimnasia de colegio no tenía NADA que ver con lo que hacía nadia comaneci,  pero se trataba de gimnasia ,  la misma edad,  al fin y al cabo)....  Me reventaba la idea de que lo hacía bien y la profesora fuera donde fuera siempre me elegía....  y todas pendientes de mi ... si a todas las niñas les gusta ser protagonistas en algo...  creo que en mi por alguna razón,  lo detestaba....  raro,  pero ...  ahí estaba....



Tal vez porque tenga que hacer bien ciertas cosas últimamente se me mezcla ese especie de "traumatillo" por decirlo de alguna manera aunque no creo que se trate de trauma alguno.... que me enfrento a una serie de cosas que de haberlas hecho falta,  me salta la cabeza al otro extremo quizás pro compensar...  y de ahí que de repnte "como castigo", como "a saber qué",  mi cabeza salta con que "si lo has hecho hasta ahora muy mal,  ahora para compesnar no lo tendrás que hacer bien, sino perfecto"....  lo que quiera que  sea que como digo no viene al caso.


Está claro que la obsesión pro la perfección es lo peor que puede ocurrir¡¡¡¡....  porque si el cerebro sabe que no está a es alcance, se bloquea ¡¡¡ no sabe como aceptar entonces lo simplemente normal ¡¡¡ se obsesiona¡¡¡  busca desesperadamente situaciones parecidas que se hayan pasado como asociación de ideas que es como funciona ¡¡ no encuentra¡¡¡ sigue buscando y procesando ¡¡¡¡, no encuentra ¡¡¡¡.... y entonces es cuando vienen la asniedad por el resultado futuro,  exceso de preocupación,  obsesión....  insomnio,  y demás....  nos sentimos mal alterados e incómodos,  pero no sabemos realmnte por qué es.....  ¡¡¡ ahíiiii está l quiz de la cuestión que últimaente no encontraba¡¡¡....  eso ha debido ser....


Al mismo tiempo seuigmos con la idea de asociación de una cosa con otra,  porque sino,  se me hubiera saltado otros recuerdos y no Nadia comaneci.....   En mi época crecimos muchas con la idea de que las gimnastas vivían poco más que como con un esfuerzo casi militar....  la rectitud, la disciplina, era casi como una tortura... Todos teníamos esa idea....  pero me hace pensar qué es el esfurzo entonces realmente....  Quizás para mi sea un esfuerzo horrible levantarme un sábado a las tres de la mañana para ir a escalar una montaña....  pero quien sea aficionado a ese deporte,  lo estará deseando...  y será quien es visto como "quien realiza el esfuerzo" "el sacrificio"... ¿si?? no estoy de acuerdo....  Esfuerzo significa hacer algo contracorriente a lo que quieres... cuando deseas hacer algo, como el ejemplo del escalador,  la palabra esfuerzo y sacrificio pierde su sentido, porqu aunque cueste trabajo y sacrificio es algo que se stá haciedno tan agusto,  que la palabra esfuerzo y saarificio pierde parte de su sentido.....   Es muy probable que todas estas gimnastas que pensábamos que vivían bajo gritos,  severidad,  y castigo,  en realidad es todo lo contrario ¡¡¡ ...  Y tiene su sentido ¡¡¡....



Todos nos esforzamos más,  cuando se nos trata con agrado,  se nos anima,  se nos alienta,  se nos compensa.....  el hacer las cosas bien a base de gritos y broncas, y castigos,  tiene el resultado opuesto ¡¡¡¡  porque el cerebro se desmotiva ¡¡¡...  así que esas ideas de un ambiente estricto severo de gimnasta o cualquier deporte, n odebemos confundirlo con el esfuerzo que nos supondría a nosotros,  con l esfuerzo que le supone a una persona que se desvive por lo que está haciendo...  El tratar los errores con afecto y cariño,  ¡¡¡ crea más motivación¡¡¡ y esto está demostradísimo... Se cosniguen mucho mejores resultados cuando las cosas se tratan bien,  con buenas palabras , que no la idea que nos tiene acostumbrados de que si cometes un error,  es que eres lo peor,  lo más inútil ¡¡¡  etc....  que escuando ocurre que muchos niños se bloquean en vez de esforzarse ¡¡¡¡  es un error muy grande ¡¡¡ tratar los errores al grito y al golpe¡¡¡¡  se aprende mucho más¡¡¡ tratando los errores con cariño ¡¡¡ motiva mucho más¡¡¡  y eso está demostradísimo....


 



Claro, al  venirseme de repente Nadia Comaneci a la cabeza,  no he podido evitar buscar algo que me haga ver actualemnte como está y demás,  más que nada pro ver "en qué paró todo aquello" ¡¡¡...  estaba claro que acabaría siendo una mujer feliz y estupenda, que ella misma lo dice en las etrevistas cuando se la pregunta ¿ tenías miedo cuando tenías que hacer esos ejercicios tan difíciles delant de tanta gente pendiente?, a lo que ella responde que no,  (cuando todos pensaríamos que si),  y ella responde que al estar preparada,  al saber cuales han sido los errores en el entrenamiento etc...  ya va segura a hacer lo que tenía que hacer.....  Según ella,  es tener la cofianza de que va a salir bien,  no pensar en el error ni que pueda salí mal,  al revés,  TAMPOCO pensar que puede salir bien... sino,  SABER que va a salir bien.... Vamos, que si en sus comienzos Nadia Comaneci me dejó impactada por la perfección de sus ejercicios,  ahora me deja impactada con como responde....  Sin duda alguna una mujer diez,  auque la gimnasia haya evolucionado, ahora haya otras gimnastas igual de impactantes ( no lo se por que no lo veo pero me lo imagino porque los tiempos cambian)....  pero sin duda alguna creo que es un ejemplo de "adelante"... Muchas personas se atascan ¡¡¡ y otras siguen un hilo como la seda....  Tiene que haber algo ahi que sea lo que hace que atasca....



 





 En fin,  me he extendido demasiado,  pero por alguna razón en mi época actual por lo que queira que sea que tenga entre manos,  estos recuerdos y estas anécodtas con las circustancias de ahora,  han tenido que saltar en mi cabeza como alarma....  Quizás nosobsesionamos tanto con no hacer las cosas ismplemente bien,  sino perfectas,  que nos bloqueamos ¡¡¡¡  que nos creamos una especie de miedo incosnciente sin saber que es ese miedo inconsciente...  que es lo que después nos engañamos a nosotros mismos como con una barrera, y no hacemos lo que tenmos que hacer,  porque nos bloqueamos ante esa posibildiad de "miedo a equivocarnos".....  Tal vez este sea el problema de muchas personas....  quizás ante errores cometidos no se haya tratado con ese amor y esa comprensión de "mañana lo harás mejor no pasa nada",  sino que muchso erroes son tratados al grito y a la inutilidad de quien los realiza.... que quizás eso crea un bloqueo de tal manera que siempre que tengas que enfrentarte a algo en el que tengas que demostrar hacer las cosas bien, lo que hace tu cerebro es brloquearse ante la posibiliad y el riesgo del error cogido como miedo o pánico inconsciente.....









Como todo lo programable,  es desprogramable,  así que si de una manera hemos hecho una cosa,  podemos hacer la otra, programarnos¡¡¡¡  de manera que nos quitemos esos miedos inconscinetes... el problema está en que como inconscientes que son,  no se reconocen ni se saben ni se detectan ....  pero tal vez el cerebro se defienda de esta forma,  haciendo saltar estos recuerdos así de expontaneo cada vez que haya una situación similar o parecida, que os haga recorda incosncientente lo parecido.  Por alguna razón aún desconocida me salta esto ahora...  y no antes ante las muchas cosas y situaciones que he tenido en mi vida de tener que hacer las cosa bien... por algo será....  La cuestión es que un ejemplo así, ...  nos demuestra que el esfuerzo no es más,  que hacer algo agusto, con tranquilidad y motivación ....  porque te ventilarás un libro y serás capaz de sacar sobresaliente....  sólo con leerlo...  ¡¡ es posible¡¡¡ la cuestión es ¿ si puedieramos programarnos para que nos motive todo de la misma manera con todo??,  y creo que también es posible...  la cuestión es saber y averiguar como... si se puede conseguir la perfección en unas cosas.... tiene que ser posible en otras..... Por alguna razón errónea¡¡¡  mi cabeza da vueltas a la perfección y no a lo normal ¡¡¡ y esto es un error muy gordo ¡¡  porque la perfección obsesiona,  y no sólo la idea de hacer las cosas bien.....  pero....  pro alguna razon ( ya averiguaremos) mi cabeza ha ido directamente a esta idea en estos días...

 Recuerdos de Nadia Comanci, de como nos dejó a todos de piedra frente al televisor con su perfección  ;







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